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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏養心多 拍打手肘 穩定心臟節律
:
夏季是養心的季節，執業中醫師周宗翰指出，中醫認為心為君主之官，也就是說心相當於一國之君，是人體五臟六腑的主宰，而夏屬火，心這個臟腑也屬火，因此夏季養心便相當重要。
中醫認為心主火，夏主熱，因此心與夏天有同氣相求的特點，所以在中醫便有「暑氣通於心」的說法，建議在夏季時多拍打兩臂手肘處，或者是在夏天時，將生蓮藕打成汁飲用，也有助於保護腦組織，膠質也有助穩定及預防心臟血管的脆化。
周宗翰表示，兩臂手肘處為肺經、心經和心包經所經過之處，拍打可促進血液循環、活化免疫系統、穩定心臟節律。
想要預防夏天心臟病發，要注意天氣正熱的時候不要待在戶外曬過頭，而且一定要充分補充水份，不能等到很渴才喝水。而且雖然運動有益健康，但是天氣太熱的時候、做運動就要節制。
提醒有心血管疾病風險的民眾最好能隨時監控心跳、運動前先喝水，運動每20分鐘再喝水一次，才不易誘發心臟病發作的危險。
提醒民眾也應保持大便通暢，若大便秘結，此時因為排便過度用力，可使心肌耗氧量急劇升高，極易誘發心絞痛，建議養成定時排便的習慣，多吃粗纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，適當進食粗糧也有利於通便。
桃猿奪勝拉開勝差 蔗總：還有機會
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記者王怡翔／新北報導
中華職棒Lamigo桃猿7日客場對戰中信兄弟以9：6拿下勝利，而新莊棒球場的統一獅則敗給富邦悍將，雖然還未點亮魔術數字，但統一和桃猿勝差拉開到2.5場，統一獅總教練黃甘霖說：「剩下9場比賽依舊全力拿勝，我們還有機會。」
▲桃猿擊敗中信兄弟。（資料圖／記者王怡翔攝）
統一獅在今晚敗給富邦悍將，讓對戰連勝紀錄停在12場，黃甘霖總教練表示，連勝紀錄本來就會有敗的一天，只是這場敗仗出現得不是時候，但也鼓勵大家接下來就無壓力的放手去打。
上半季進入最後爭冠階段，蔗總則認為2隊都還有機會爭冠，大家也都想辦法要贏球，壓力會相對大一點，統一剩下的9場比賽，蔗總說：「全力求勝。」
統一和桃猿在今晚比賽結束後，兩隊之間的勝場差距拉開到2.5場，雖然尚未點亮魔術數字，但統一淘汰指數剩下7，富邦則確定和上半季冠軍無緣，而明天比賽只要桃猿勝、統一輸，就會點亮桃猿的封王魔術數字M5。
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